今日は息子ちゃん。

学校→英語教室→美容院。

帰宅したのは17：30でした～。


お疲れ様でした(*^_^*)

あまりにも、ご無沙汰になってしまいました。


小学校生活も、入学から半年以上がたち、息子もすっかり慣れました。


実は、この７か月もの間。
日記を書けなかったのには理由がありまして…。

まあ、その理由はともかく、

なんとなく、この日記を書くことがトラウマになってしまうことでして…。


っで、


何度か、もう、いいかな…。もういいかな…。

でもな～。


っと、そんな感じだったわけです。


でも、これまた何となく、戻ってきました。



今日、美骨マッサージに行きまして、いつもに比べて、かなり、手抜きされたんですね。

もう何度も受けているマッサージ。
わかりますとも。


いや～な、感じ。



それで、その嫌なことに、７か月前のトラウマになる出来事を置き換え、
勝手に、トラウマ解消とすることとしました。


まあ、そう考えると、今日のことをそのトラウマに置き換えられるほど、簡単なトラウマではないのですが、

まあ、そこは良し！！

としました。


そう考えると、本当に嫌な事だったんですよ((+_+))


でも、ここにも、戻ってきたかったので…。


それにしても、今日の美骨マッサージ、頭くるわ～

犬のりんちゃんの注射に行って来ました～。


昨年は、動物病院でしてもらったのですけど、今回は、市の集団で実施されるものに参加しました。

歩いて２０分程の公園で行われました。
お天気もいいし、桜を眺めつつの、お散歩がわりですね。

りんは狂犬病の注射は2回目なんですが、注射自体は訳も分からずだったのか、
されるがまま…。

でも、そのあと、怒ってました！！！


びっくりしたのかな？


そうそう、桜は、まだ5分咲き程度でした(*^_^*)

スカイツリー


入場券。



インターネットより申し込んでおりました。




な、なんと～


当選☆彡



うれし～いです(*^_^*)

3月ですね。

散歩の途中、梅の木を見つけ、真っピンクの花が、とてもきれいでした。

季節があるって、本当に、嬉しいですよね♪


さてさて、咳は、相変わらず続き、酷いです。
咳きこみが続くと、辛いですね。

なるべく、長引かないよう、自分で気を付けられることは気を付けたいと思ってます。

昨日は、雪の寒～い日だったのですが、久しぶりに、春のお洋服を見にデパートへ～。


どれもこれも、可愛いい～のですが、
昨日は、3点購入しました。


ステンカラーのスプリングコート。色は、淡いグレーですね。
明るい、ビビットな色のコートが多く、目をひかれるのですが、
やはり、自分に合う、定番な感じのものです。

でも、襟が、少しクシュクシュってしてて、かわいらしいです。


そして、春物のセーターとカーデガンのアンサンブルを購入。
こちらは、真っ白で、ジャケットっぽいカーデガンです。

ジャケットほど固くなく、カーデガンよりは、かっちりしてる感じ。

これからすぐにでも、着れそうな感じですね。


春物って、あまり着る時期が少ない感じですよね。
5月になると、もう、がんがん夏ものですものね。


お洋服、もう少し、欲しくなりそうかな♪

さてさて、毎年ですが、私は夏より冬のほうが太ります。

体重が…というより、顔が特にむくむ。

確かに、8月～11月が1番少なくて、その頃よりは1㎏くらい増えますが、
春も夏も、ほとんど今の体重と変わらないのに、

顔が、大きくなってる。


それも、朝が1番。

まあ、足なら夕方むくむはずですが、
顔なら、確かに朝ですよね。

朝と夕方を比べても、かなり違います。


体重が5㎏も減れば、もちろん顔もそれなりに小さくなるのでしょうが、
少々体重を減らしても、顔ばかりは、やはり毎日の積み重ね。


冷えや寒さで、血液の流れが悪いのかな～。


確かに、全然動きません。わたし。


少し、体を動かくことを心がけ見ようかな。

膠原病の私。

今のところ、薬があっていて、
疲れやすい、風邪をひきやすい、自律神経が乱れやすいなどなど、
いろいろな症状はあるものの、

普段の生活に支障は出ておりません。


何でも食べられますし、何でもできます。

子育てをしているうえで、とてもありがたいです。



膠原病の症状のひとつに、レイノー症状といい、指先が冷えのために真白くなってしまうことがあります。

凍傷みたいな感じです。


っで、今回、ドルナー錠という、血管を広げるお薬をもらいました。
必然的に血の巡りが良くなるので、

副作用として、頭痛や動悸、顔のほてりなどがあります。


まあ、１週間ほど飲んでみます。

今日から、学校という子どもも多いのでしょうか。

我が家は、実家への帰省から昨日戻って参りました。
主人も、今日からお仕事です。

私も、今日の午後から、仕事始めです。


息子は、昨日今日は、自由登園ですので、お休みしております(*^_^*)


少しずつ、日常に戻りつつありますね。

そうそう、実家のほうでは、初詣に行ってまいりましたが、
こちらでは、まだですので、明日からの3連休に、行ってきたいと思います。

それにしても、雨の降らない日が続いてますね。

お正月は、恵まれてたな～と思いますが、次、おしめりがあるのは、いつになるのでしょうね。

昨年は、皆さまより、たくさんの元気と優しさをいただき、
ありがとうございました。

皆様のご多幸をお祈りし、1日1日を大切に過ごして参りたいと思います。

本年も、よろしくお願いいたします。

今年も、皆さまのおかげで、良い年を過ごすことができました。

本当にありがとうございます。

来年も、1日1日を、大切にしていきたいと思います。


皆さま、良いお年をお迎えくださいませ。

ベスト体重を、少し、上回っています(^^ゞ


もともと、1年間トータルで見ると、

自然な流れでの、食事量、運動量を含め、増減の差が３ｋｇ。
これは、ダイエットとかをせず、あくまでも自然な日常の変化です。


やはり、夏は自然に体を動かしますし、暑いこともあり、
８月～１２月中旬までは、１番少ないですね。

そして、クリスマス・お正月…１番の寒い時期は、体を動かすこともなく、脂肪をため込むべく、１･５㎏～２㎏は増えます。

そして、さらにさらに、３月～４月にかけ、何故かむくみが物凄く、
これでトータル３ｋｇ増。
顔もパンパンですねぇ。

このむくみは、指輪が入らなくなるくらい酷くて、
体を動かさないこと、冷えのあまり内臓欠陥がうまく機能しなくなることなど、
色々な要因があるかもしれません。


５月中旬をすぎると、少しずつ解消していきますね。


そうして、ようやく夏に向け体重も減っていくわけです。


１番減っているのは、夏が終わって、１０月～お正月前までかな。



今年の冬の対策としては、「体を動かすこと」かな。
あくまでも、日常の範囲内ですが、すわりっぱなし…は避けなければ(^^ゞ

さてさて、どうなることか、怖いものみたさ故の楽しみでもあります。

ついに、風邪をひきました。

ひき始めですが、今までの傾向で行くと、
いったん風邪の兆候が見られると、酷くなるまで、治りません。

ピークを越えて、やっと治る…という感じです。


原因は、夜遊びですね。


飲み会の日、割合と早く、帰宅しました。

はい、1時です(^^ゞ


次の朝（昨日）、のどがものすご～く痛くて、溶連菌にでもなったかと思うくらい。
とりあえず、鎮痛剤を飲みました。

その後は、体が辛い訳でもなく、咳や鼻水が～ということもないのですが、


少し疲れやすいのと、やはり鼻がつまりぎみで、

鼻水の匂いが、風邪のものなんです。
膿っぽいというか、炎症起こしてますね。


やっぱり、7時間も、多くの人が集まる場所、空気の悪い乾燥したところにいたら…ですよね。


今週も行事が目白押し、年末年始が待っているので、なるべく軽く、そして早く元気になりたいです。

体を温めて、いつもの生活をしようと思います。



自業自得な気分です。

金曜日って、1週間が終わった～って感じで、

なんとなく、
ホッとします。


私は仕事の面を含め、水曜日を超えると、割合と楽なのですが、
金曜日は緊張もとれ、土日に訪れるリラックスした時間へと向かう日。

毎日、1日の終わりには、お酒を頂くのですが、
金曜日は、特に、美味しいですね。


息子は、金曜日に英語を習っているのですが、「もうこれで終わり」という目安にもなっており、
こちらもまた、リラックスして楽しんでいるようです。
私自身も、まだ明日があるという自制がないので、がんばれております。


4月からは、土曜日も学校がある日がありますよね。
金曜日を毎週楽しめるのも、あと僅かですかね。


4月からは、私どもだけでなく、みなさん新しい環境になります。
ピアノ教室の、曜日や時間も新しいものになります。


また、新たに、生活が変わり、その曜日その曜日の、過ごし方、楽しみ方ができますね。

いよいよ、冬ですね。

秋の足跡を、香を、もう少し思いながら、冬の訪れを感じているこの頃です。


今は、クリスマスを目前とし、
寒さもいよいよで、

冬の、寒いけど、暖か～い幸せがたくさんあふれていますが、
不思議なことに、

お正月は、もう、ちょっぴりと春を感じますね。



これからの季節。

寒さも、花も、星も、行事も、一杯～楽しみたいです。


お庭では、もう、終わりを迎える柿と、黄色く染まったみかん。
そして蕾がいっぱいの、椿の木。

半分くらいまで背を伸ばしたスイセンの茎が、がんばっています。


う～ん。


1月になる前の、12月ならではですね。



まあ、本当の寒さは、ほんの少しだけ春を感じ始める頃に…ですね。

本日、インプラントを埋入してまいりました。

今のところ、腫れも痛みもなく、落ち着いています。


受験のために、2か月も伸ばしてきたので、


またひとつ、ほっとしました。

先日、食虫植物を見に、食虫植物群へ行ってきました。

群…というのは、施設として、園になっているわけではなく、群生地になっています。
つまり、自然の草むら地帯です。


息子は、熱中すると、とことん熱中するタイプなのですが、今夢中になっているのが、食虫植物。

虫などを、ｶﾞﾌﾞｯと食べちゃう草…ですね~。



今まで、地図や宇宙など、いろいろありましたが、まさか、嫌いな虫にいくとは！！


今でも、さわれないんですよ。かぶとむしでさえ(笑)
でも、昆虫や植物に夢中で、図鑑で調べたり、植物群に見に行ったり…してます。



そして、なんとなんと、ハエトリ草が、我が家にやってきました。



草なんだけど、へんてこな生き物みたいな…。



子供との毎日は、やっぱり発見、新しい出会いとの連続ですね。

息子が夏休みに入って、2週間が過ぎました。

息子は、2泊3日で、初めての一人キャンプにも出かけ、
夏休みを満喫しております。

パパが仕事だと、それなりに日常が続くのですが、
パパも有給をとって、まとまったお休みをいただいているので、
約3週間は3人でのんびりの毎日ですね。

まあ、どこかでリゾート…というわけでは無いのですが、沖縄でのんびりと過ごしている感じですよ。

朝も、時間の余裕があって、おいしいご飯をゆったりと頂いて、
散歩に出かけたり、プールに行ったり、昨日は、海水浴に行ったり…。

眠くなったら、お昼寝して…（*^_^*）

夜も、色が変わるその空と雲をながめながら、ベランダでごはん。


毎年の、のんびりな、大好きな時間です。

お盆からは、私の実家（田舎）に5泊6日ででかけます。
まあ、ご飯の支度やお掃除のない、半分旅行に似た感じですね。

のんびりというより、やっぱり、旅行気分。


どちらも楽しみたいです。

勉強は、朝の1時間、続けています。
他のお友達が、塾の講習を受けていると思うと、
家で気持ちにけじめをつけて勉強せざるを得ない息子の環境が、
親子共々、大変ですが、

のんびり…と、やったことは裏切らない…、の狭間で、どちらも大切にしたいものです。

21日に、志望校別の模試があるので、またまた、状況把握をしたいと思います。

夏休み、思いっきり、たのしみたいなぁ。。。

ちょっと悲しいことがありました。

「教師って、だいっ嫌いなの」…と面と向かって言われてしまった。
先生にいじめられた思い出があるんだって…。
でも、それって、その先生にだけでしょう？
それなのに、教師全体に対して、やることなすこと気に入らないみたい。
何で私がそこまで言われるの？

それはそれで仕方がないし、そういう人もいっぱいいるし、
私だって嫌いだった先生はいる。

でも、私は教師の妻。

パパは、それなりに一生懸命頑張ってる。

「宿題出さないのって、教師が楽したいからでしょう？」
「夏休みも秋休みもあって、休んでばっかじゃん、楽してばっかりだね」
そんな風にしか思われないんだね…。

でも、実際教師の24時間を知っているわけじゃないから、どんな風に思い込まれていても仕方がないけど、面と向かって言われるのはやっぱり私もかなりきつい。

みんな他の人だって、お休みの日ってあるよね？

教師の休日、たまたま平日だと、教師ってずるいよねっていわれる。
パパが休みの日に、幼稚園の送り迎えになんかついてきてもらえない。

ただ、どんな風に思われていても、どんな風に言われても、
子供のためと、そして自分の仕事へのプライドのために頑張ること、それしかない。

教師として、いろいろな批判を受け成長していくのが使命だとも思う。

先生への不満って言うのは、あって当然。
愚痴もいっぱいだと思うし、私だって、子供の母親として先生に対して思うところもある。

「教師って嫌いなの」と私に面と向かって（私が教師の妻と知っていて）いう人に対しては正直やっぱり悲しいというかつらいけど、
そういう保護者がたくさんいるということを知り、
そしてそれを受け入れていくことも、仕事なんだと思う。

そして保護者の方から、もっともっと信用されるよう勤めていくことが必要なんだと思う。

子供はみんなかわいい。
いたずっらっこも、生真面目な我慢やさんのこも、みんな大好き。

その子を愛する親のためにも、自分のできることをやするしかない。

がんばろう！！

5月2日からのGW後半は、
まず金曜日、旦那さんの仕事が終わってから私の実家静岡へ出発。

18時頃出発の、22時20分頃つきました。

首都高速が混んでたかな。

っで、次の日の夜19時30頃、静岡を出発。
22時30頃家に到着。

今回は、息子の顔見せって感じで、のんびり出来なかったけど、
東名も混みは避けられたし、まあ、楽しかったです。

その後は、毎日、自転車でお散歩したり、近所のお気に入りのランチにいったりして、のんびり過ごしました。


5月7日の朝、目覚めた息子は、
隣にパパがいないことに気づいて、

「パパがいないと、遊べない〜。」と、布団の上で、
これ以上の悲劇はないっていうくらい寂しそうに泣いていました。

パパの偉大さ、パパがどんなに好きかが、パパに伝わりにくいのが残念です。

あっという間に過ぎた家族3人でのお休み。楽しかったです。

今日は、1か月に1度の膠原病の通院日。

まあ、膠原病のほうは落ち着いていて、日常生活に困ることは無いのだけど。

今日は、ちょっと心配なことが…。

10月初めに、突然右ひざが痛くなって、あれーって思ってたんだけど、11月末あたりから、かなり痛んできて、12月に整形外科に行きました。

私は、アルとを抱くことが増えたのと（その頃急に抱っこ抱っこが増えていました。）、寒くなってきたから、坐骨神経痛かなぁと思ったり、もしかしてALS？なんて思ったりもして心配しておりました。

レントゲンに異常はなく、MRIをとるとはっきりしますよといわれ、もちろんお願いしたのだけど、アルとがいるから土曜のパパがお休みのときで無くては無理で、土曜は混んでいたため、
先生から、まあ、まだ心配すること無いと思いますよといわれ、MRIとれませんでした。

先生は、こんな程度で…みたいな感じでしたが、私は体に何かしらの異変が…とは思っていました。

そのご、かなり痛むときと、そうでないときが…。

もちろん内科の先生のも相談しておりました。
膠原病ということは、リウマチもありますからね。

っで、今日の血液検査の結果、CRPという炎症反応がわずかながら高くなっていました。
これは炎症反応を示すもので、熱が出ても、腹痛でも値が上がります。
また、大きく上がったときは、癌や悪性腫瘍の可能性もあります。
標準値は0.6以下で、前回は0.3だったのですが、今回は0.7。

先生はちゃんとその値に注目。炎症の値からか、たぶん老化現象とおっしゃって、次回、骨粗鬆症の検査をすることになりました。

正直ちょっと心配です。
が、毎月血液検査をしているから、早く病気が見つかるという利点には感謝したいです。