膠原病のため病院へ。

今日の体温　36.46℃（周期10日目）

6:10　起床
6:20　・朝食（昨夜の残りのカレー）
　　　・お弁当作り（コールスロー　ゆで卵　トマト　
　　　　　　　　　　ウインナ−　カボチャの煮つけ）
7:00　・ダーリンとティータイム
7:25　・ダーリンお見送り
　　　・玄関のお花の水遣り
　　　・掃除機掛け
8:00　・洗濯干し
　　　・身支度
9:00　病院へ（膠原病）
12:00　帰宅
　　　　・買い物
12：30　昼食(レバニラ　枝豆　ヤキソバ）
13：00　あんこ作り
14：00　昼寝
17：00　夕食作り（きんぴらごぼう　
　　　　　　　　　カボチャの煮つけ
　　　　　　　　　アスパラの肉マキ
　　　　　　　　　まいたけの味噌汁
　　　　　　　　　りんご　トマト）
18：00　ダーリンお迎え
18：30　夕食
19：00　団欒
19：30　TV「おしん」
20：00　入浴
21：00　TV「ウォーターボーイズ」
22：00　就寝

今日は月1回の持病の膠原病のための病院でした。

膠原病は、難病といわれていて、いろんな病状にわかれてますが、
私は『混合性結合組織病」です。
高熱が出たり（解熱剤では下がりません）、紅斑が現れたり、リウマチの症状（体中痛い）がでたり、レイノー症状といって指先が真っ白になって冷たくなったり…。などなどです。

このところ暑さのせいか、体がだるい…。
プレドニン5?になって2ヶ月。
5?だと副作用も殆どないから良いんだけど、

（プレドニンは量が多いと物凄い副作用なんです。顔がムーンフェイスになったり、感染しやすかったり、糖尿病・白内障・緑内障・骨粗しょう症になりやすかったり。などなど。））

薬が減るのは嬉しいけど、チョット不安。
再発（病状悪化）したらまた入院だし、また薬も増えちゃうし、妊娠どころじゃあなくなっちゃうからね。

疲れを貯めないように生活するのが1番なので、お昼寝も重要なのです。